Разум – это уникальная штука. Взять хотя бы чтение. Простое считывание символов, из которых состоят слова, задействует огромное количество умственных ресурсов, не говоря уже о преобразовании этих символов в слова и предложения, наделенные определенным смыслом, которые, в свою очередь, задействуют другие связи в вашем мозгу, отвечающие за интеллект и эмоции. Не стоит забывать, что в это время ваш разум также фиксирует звук улицы, доносящийся из открытого окна, помнит день рождения вашего брата, отмечает, что вы хотите пить, и считает, сколько времени осталось до того, как пора будет собираться на работу. Все это происходило у вас в голове, пока вы читали это предложение.

Мы всегда чему-то учимся и осваиваем новые навыки. Особенно сейчас, когда мир меняется и хочется не остаться за бортом жизни и все успеть. Все новые знания фиксируются в головном мозге в виде новых нейронных связей. Именно благодаря им у нас сохраняются все сформированные и уже закрепленные навыки, весь приобретенный интеллектуальный и эмоциональный опыт. Поэтому если вас не устраивает то, как вы мыслите, как реагируете на те или иные ситуации или вам кажется, что вы живете не своей жизнью, что всё, что вас окружает — это не то, чего вам по-настоящему хочется, то: начните нарабатывать новые нейронные связи; возьмитесь за изменение прежних.